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HOW TO DO ?
你好！我們是 To Do Fitness #放手做
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有時候健身跟人生一樣
「現在不行動，下一秒就會後悔」
而在追逐夢想的過程中
我們不留退路、不回頭、不後悔
所以我們創立了To Do fitness
我們不只是一群熱愛健身的人
我們更希望傳遞我們的理念、我們的態度給每一位好朋友
生活很困難、上班很辛苦
現實的壓力讓我們不敢面對鏡子前真實的自己
想要改變體態、變得健康自信
只有「想」沒有「做」是不行的
How to do？該怎麼做？
To do！做了就知道！
享受生活旅遊運動
"我很喜歡一個人去不同國家體驗生活，熱愛潛水、運動，重訓前的我雖然不胖，但就是有些肉肉的沒甚麼線條，重訓後我的肌肉增加體脂肪降低線條越來越好看了。"
秀秀
累嗎？累就對了，因為舒服是給死人的
- 健心語錄 -
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